29 Mrz Paleo Kaiserschmarren – Schnelles und gesundes Frühstück!

Für Höchstleistungen im Einsatz und der Freizeit braucht dein Körper gute Nährstoffe. Lass doch heute einmal die Cornflakes oder das Weißbrot weg und probier es zur Abwechslung mal Natürlich und Glutenfrei. Das Frühstück ist mega lecker, einfach und in 5 Minuten zu machen!

Zutaten große Portion:
2 Bananen
5-6 Eier
Zimt / Vanille
Ghee oder Kokosöl
Optional Honig
Zutaten kleine Portin:
1 Banane
3 Eier
Zimt / Vanille
Ghee oder Kokosöl
Optional Honig

Rezept:

1) Alle Zutaten bis auf den Honig in einem Mixer vermixen.
2) Pfanne auf höchste Stufe erhitzen und Ghee erwärmen
3) Wenn Pfanne heiß ist die Mischung hineingeben
4) Unter regelmäßigem Rühren Goldbraun braten
5) Mit Honig garnieren und genießen

Wenn du noch Fragen hast hinterlass mir gerne einen Kommentar! 🙂